Ist nicht so leicht zu sagen. Was willst Du denn erreichen und wie ist Deine Körperzusammensetzung derzeit? Und wie soll Dein Training aussehen? Willst Du lediglich abspecken? Willst Du Muskeln aufbauen? Wie sieht Dein Ernährungsplan aus etc.?
Ein paar Eckdaten wären nicht schlecht!
Aus dem Bauch heraus würde ich sagen, kannst Du Dir die beiden Cardioeinheiten klemmen, wenn Du Muskeln aufbauen willst. Es sei denn, Du bist "fettlastig" und willst abspecken.