Zink und Magnesium

[I like Trizeps]

Bei dem Thema Zink und Magnesium gibt dir die Sufu auch 1000 Antworten aber naja, also es gibt unterschiedliche Zinkarten soweit ich weiß, kenn mich da aber absolut nicht aus was qualität usw betrifft.

aber ja es gibt spezielle Produkte die Zink und Magnesium enthalten und die auch was taugen, welche kann ich dir ebenfalls nicht sagen

Würd mich aber auch mal interessieren.

[TheCrow77]

Magnesium nehm ich die 400er + B-Vitamine von Doppelherz aus´m Rossmann.
Zink hab ich aktuell noch die von Weider, aber da die Dosierung scheinbar einfach mal so halbiert wurde schau ich da auch grad nach alternativen.
Denk mal dass ich demnächst das hier nehmen werde:
http://www.amazon.de/Scitec-Nutritio...1605159&sr=1-3