Natürlich wird die Hantel möglichst nah am Körperschwerpunkt gezogen, ist doch logisch. Über dem Knie ist das direkt an den Oberschenkeln. Dennoch gibt es keinen Grund, an den Knien hängen zu bleiben außer falsche bzw. ungünstige Knie- und Hüftwinkel zum falschen Zeitpunkt.