verliere nachts immer sehr viel gewicht!

[gaggeis]

Also die Blase kann schon 0,5l fassen und wenn du 1 oder 2x auf die Toilette gehst.... Außerdem schwitzt man natürlich auch nachts. Aber macht es echt Sinn sich ständig abends und morgens zu wiegen?

Sonderlich hilfreich ist es nicht, was den fortschritt der ab oder zunahme betrifft.
Feinheiten und auch das verhalten bei gewissen nahrungsmitteln was das wasserziehen z.b angeht sind schon hilfreich.
Man muss seinen körper immerhin kennen lernen.

[H_D]

jungs, einfach mal nachts die finger von der freundin lassen. dann ist der "wasserverlust" nicht so groß