Zitat Zitat von nitrix89
des von bodylab ist bestimmt spitze hatte es aber noch nicht

ich finde gainer gut jeder hat seine eigene meinung einer mag lieber selbstgemachte einer aus der dose jedem ist es selber überlassen wie er sich entscheidet ich bevorzüge gainer aus der dose
Richtig.

Aber aus gesundheitliche sicht ist selbstgemacht besser