Supplements für Beginner

[Weichkekslieferant]

Würde dir RHT empfehlen. Einfach übel wie man davon auseinandergeht. Ein Jahr RHT und du bist schon ein gutes Stück weiter.

[adevil]

Psychologisch kann ein teurer Fatburner schon Sinn machen. So nach dem Motto: "Jetzt habe ich 100 Euro investiert, jetzt muss ich es auch durchziehen".

Ansonsten würde ich WKM+Whey empfehlen
(Und natürlich ein Verständnis von einer passenden Ernährung, das auch angewandt wird.)
Ansonsten zu Supps: http://www.natural-bb.de/phpBB_CMS/i...opic=2&post=28

[Prixx]

Würde dir RHT empfehlen. Einfach übel wie man davon auseinandergeht. Ein Jahr RHT und du bist schon ein gutes Stück weiter.

Jop schließ ich mich an

Sau gut endlich mal wieder einer der einem Anfänger genau das Richtige empfiehlt

einmal Tägliche ein RHT mit Wasser

[SayWhat!]

einmal Tägliche ein RHT mit Wasser

Täglich RHT mit Wasser? Damit wrackst Du dir doch dein ZNS, grad als Anfänger. Ich nehm mein RHT 4x die Woche morgens mit Kaffee.

[stfn]

magerquark

[<Lu>]

@TE
Du musst dich in allen Bereichen ordentlich einlesen. Es bringt nicht da jetzt irgendwo anzufangen etwas zu erklären, weil deine Wissen echt 0 ist.