sorry, für mein abgedrehtes Post, Refeed ist ja fast schon wie unter Drogen stehen. Ich meine wie soll man denn soviel essen. Ich schaffe es schon, aber habe den ganzen Tag das Gefühl platzen zu können. Achte aber ganz besonders drauf ganz, ganz wenig Fett zu mir zu nehmen (<20g).

Aber die absolute Härte ist: Blähungen und Durchfall. Und zwar von der derben Sorte. Sorry dass ich das jetzt so sagen muß!

Hardcore ist nen shice dagegen.

Ist das normal?

Zum Glück ist Morgen wieder Diät angesagt, Poouuhhh

Gruß
Shyne