Der Reiz (die Satzdauer ist hier allerdings zu kurz) um das Musjelwachstum optimal anzuregen.
TUT bzw. TUL?! So so.

Leute, ist es eigentlich wirklich so, dass ein einen Hypertrophybereich gibt?
ich meine z.b. HST wird ja in Clustern trainiert, da wird selten im Hypertrophy bereich trainiert und gerade da wird doch hypertrophy erzeugt und irre ich mich?
Du irrst nicht.

Gruß, Jackson