Meine Transformation 2-3 Jahre (Mit Bildern und Daten)

[FelixPusher]

Hä du drückst nur 70kg und hast solch brachiale muskeln? Ich drück nach 4 Monaten Training 64kgmindestens 10mal ala 3 Sätze, aber schau nicht annähernd aus wie du!

Kommt auf die Intensität an wie du Traineirst, desweiteren ist es nicht unbediengt vom Gewicht abhängig... Sein Gewichte sind numal nicht die höchsten genauso wie meine, trotzdem habe ich mehr als manch andere die mehr als ich drücken

[Macmini]

Ich der glaub der Kollege pumpt 2Std ununterbrochen durch. Mein respekt.