Zitat Zitat von Big_Xam
Respektabler körper und mir gefällt deine Einstellung zu dem Thema Agilität. Finde deine Entscheidung WILLENTLICH muskeln zu verlieren wirklich großartig, weil das zeigt was du wirklich willst. Must keine powerliftende Fettwurst werden

Trotzdem solltest du dir bewusst machen dass dein rum-diäte nicht gerade gesund ist in meinen Augen. Ich an deiner stelle würde wenigstens aufpassen nicht unter die 8% zu fallen, weil du dich auf dauer einfach *******e fühlen wirst.
Danke erstmal für deinen Kommentar. Ich versuche es nicht zu übertreiben und auch in hinsicht auf die Steigerung der Gewichte versuche ich langsame aber konstante progression durchzuführen.

Ich kann nur wiederholt sagen, dass es mir nicht wichtig ist der größte Brocken im Studio zu sein.