Meine Transformation 2-3 Jahre (Mit Bildern und Daten)

[Arkos]

Die einzigen BBs die "reich" sind sind wahrscheinlich Jay cutler etc...
Haben ja die Verträge und bekommen die Preisgelder...

Mittelklasse-Athleten ( die vom Körper her , für uns tdem ein traum wären ) haben wohl nicht so die überveträge und es geht auch viel knete für ernährunf und juice undso drauf ...

[danison]

oberkörper ist echt top!!!!

und bzgl der daten kraft diese setzen sich aus so vielen komponenten zusammen dass man aus kraftwerten keinen rückschluss auf muskelmasse ziehen kann, weil wieso sind dann jay cutler + co nicht auch die besten strongmens/k3kler? jay cutler squattet 250 kg 2 reps der weltrekord liegt mit gear bei 551 kg und raw auch weit über 400 kg

[johnnycage90]

*Update*
Seit heute liegen Kniebeugen bei 105kg * 12

[fitnessfan2010]

hammer erlich!!!!
da werde ich richtig neidisch aber net mal auf ide arme,find es viel heftiger wenn einer gute Oberschenkel hat!

[Yabusaha]

105 plus stange oder nur die Gewichte?

[johnnycage90]

105 plus stange oder nur die Gewichte?

Keine Angst. Mit Stange

[Russiabodybuilding]

Argh naja wenigstens trainierst du die Beine, ich müsste damit auch mal anfangen