Du brauchst ein Rack eine Langhantel mit Gewichten. Und eine gute Dipmöglichkeit. Das reicht für den Anfang. Für KLimmzüge die LH einfach in der Obersten halterung beim Rack legen.

Und mit den Ding da was dir holen willst trainierste die ganze zeit ja nur im Sitzen....... hab mir das mal durchglesen was da steht. 100kg ist der maximale Wiedestandt. 100kg Beinpresse.... das Schaft ein 14jähriger beim ersten mal an der Beinpresse. Außerdem ist die dort gewonnene Kraft eher weniger Altagstauglich.