Beinpresse statt Kniebeugen

[Deed]

achtung !


es reicht sogar nur 1 einziger satz punkt

Danke! Vielen dank!
Ein wahres Wort. Und ich schocke gleich mal mit:

Es reicht sogar Grundübungen nur alle 3 Wochen einmal schwer auszuführen um Masse zuzulegen.
(Ich seh schon die meute über mich hetzten...^^)

[nic.]

Gibt auch Leute, die nicht trainieren weil es ihnen Spaß macht, sondern weil? Mir machts Spaß, ich könnte keine 3 Wochen warten.

[Bibo87]

Also bei mir hat die Kniebeuge deutlich mehr gebracht als Beinpresse. Und Kniebeugen nach PIT war dann nochmal ne Steigerung.

[Deed]

Gibt auch Leute, die nicht trainieren weil es ihnen Spaß macht, sondern weil? Mir machts Spaß, ich könnte keine 3 Wochen warten.

klar mir machts auch spaß und ich trainiere grundübungen mehrmals die woche aber nur mal so als generelle info^^
ich hab schon ein schlechtes gewissen wenn ich einen trainings-tag nicht ins studio kann, liegt aber daran das ich noch einen wieten weg zu meinem ziel vor mir hab ^^