hallo

wie der titel sagt wie mach ich mir cardio schmackhaft? ich hab ca 5kg-8kg zu viel auf den hüften die runter müssen ernährung stimmt so weit training auch..cardio fehlt nur cardio lw mich ich denk mir meist ich trainier danach aus laufband..wenn ich fertig bin mach ichs doch nicht

habt ihr ein tipp wie ichs mir schmackhaft mache? das ichs nicht immer auslasse