Oberarme

[Mr Rossi123]

besser krieg ichs jetzt alleine nicht hin.

eigentlich wollte ich nur wissen ob "LEICHTER" Zuwachs eben doch möglich ist.
Und Dinge die man so liest (z.B. "man muss 2 Kg Körpergewicht zunehmen um 1cm Armumfang zu erreichen") doch nicht stimmt?????

edit:
3-4 cm trau ich mir eigentlich zu....

aber ich will keine 8Kg zulegen.

[roflcopter]

besser krieg ichs jetzt alleine nicht hin.

eigentlich wollte ich nur wissen ob "LEICHTER" Zuwachs eben doch möglich ist.
Und Dinge die man so liest (z.B. "man muss 2 Kg Körpergewicht zunehmen um 1cm Armumfang zu erreichen") doch nicht stimmt?????

edit:
3-4 cm trau ich mir eigentlich zu....

aber ich will keine 8Kg zulegen.

Kurz und bündig: Wenn du nicht bereit bist x Kilo zuzunehmen, bekommst du auch keine dickeren Arme sondern "nur" definiertere.

Es sei denn du schaffst etwas bahnbrechendes: Masse aus dem Nichts zu erschaffen

[Mr Rossi123]

hm...ja, klingt logisch.....danke

ich fang einfach mal an und schau was passiert.....