warum beim rührei nur das eiklar und warum so wenig fett?
insgesamt würd ich sagen immer noch zu wenig kcal.
was sind das überhaupt für spatzenportionen?
Fleisch mit Reis 29,3; 1,15; 42
Fleisch mit Reis/Nudeln 29,3; 1,15; 42

lad dir mal kaloma runter und mach einen richtigen ep, anscheinend isst du nach gefühl immer zu wenig