"Der Islam gehört auf den Müllhaufen der Geschichte. Diese Gotteslehre eines unmoralischen Beduinen, ist ein verwesender Kadaver, der unser Leben vergiftet." Mustafa "Atatürk" Kemal
Ok, hast ja schon irgendwie Recht. Bin davon ausgegangen, wenn das Gewicht am Anfang der Bewegung auf der Handwurzel liegt und das Hangelenk abgeknickt ist, dass es dann auf den kurzen Moment oben auch nicht mehr ankommt, und da meine Greifkraft zugegebenermaßen besch...en ist, fühlt es sich so für mich besser an. Habe mir jetzt noch mal das Video von Rippetoe angeschaut (hätte ich vielleicht vor meinem ersten Beitrag machen sollen ) und die haben die Handgelenke unterschiedlich weit abgeknickt, soweit ich das sehen kann nie soweit wie unten, aber auch nie komplett gerade.
Verstehe das Problem nicht wirklich
Ich muss bei dieser Übung meine Handgelenke nicht abknicken und kann den Handballen trotzdem ganz gut einsetzen ...
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Zitat von Hanzz
) und die haben die Handgelenke unterschiedlich weit abgeknickt, soweit ich das sehen kann nie soweit wie unten, aber auch nie komplett gerade.
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