Nach 2 jahre neuer Anfang

[PumpJulz]

warum lese ich hier in fast jedem neuen thread" aber ich will um himmels willen kein bodybuilding machen(oder wie einer aussehen),weil die sehen ja alle komisch,breiter als hoch ect. aus!"

Leute.....Dies hier ist ein BODYBUILDINGFORUM!!!!!!!!!!!! Hier gehts um dicke Beine,arme,rücken UND Beine!!! und zwar alles so dick wie es geht!

wer nur einfach dünn mit bisschen mager-waschbrettbauch ala beckham sein will,der ist HIER einfach mal falschg!

Ich melde mich doch auch nicht in einem forum für kaninchenzüchter an,um denen dann dort zu sagen,dass ich sie alle komisch und übertrieben finde und selber lieber wlllensittiche züchte!!!!

also hier ist was los......l

auf den punkt gebracht.

[dennis2]

ist mir klar,dass nicht jeder wie ein wettkampf-bb aussehen will,oder 100 kilo mit sich rumtragen möchte,bzw nur noch auf xxxl klamotten zurückgreifen muß,aber ich denke man versteht meinen kleinen frust-post......

mußte einfach mal raus u.jetzt gibts nen radler!

[DonKiffo]

ist mir klar,dass nicht jeder wie ein wettkampf-bb aussehen will,oder 100 kilo mit sich rumtragen möchte,bzw nur noch auf xxxl klamotten zurückgreifen muß,aber ich denke man versteht meinen kleinen frust-post......

mußte einfach mal raus u.jetzt gibts nen radler!

ja die letzten Tage echt vermehrt

Und man muss immer wieder das gleiche schreiben

Naja an TE: Lies dir bitte die Sticky durch, Trainieren dein ganzen Körper nicht nur deine Arme, Schau dir den WKM-Plan oder nen 2 er Split an, Du brauchst keine supplements.

Und nein du wachst nicht morgens auf und siehst aus wie Arnie wenn du vernünftig isst und Trainierst

[Georg.mp]

Nun ja ich denke die meisten die sich hier anmelden wollen schon gerne so aussehen wie arnie
Wen die sich dann richtig einlesen merken die upps ist doch nicht getan mit nem shake täglich ! ! !
Dann ist mann halt schön zufrieden mit dem was mann einfacher ereichen kann.