das ist nicht richtig. freies bankdrücken und bankdrücken an der multipresse sind zwei verschiedene paar schuhe.

was mich etwas irritiert: 8-10whd mit 75-80kg... was denn nun? musst doch wissen, wie viel whd du bei welchem gewicht machst?

schlechtester fall 8whd bei 75kg: maximalgewicht ca bei 93kg.

bester fall 10whd bei 80kg: maximalgewicht bei ca 106,5kg.

Sind natürlich nur theoretische werte. musst du eben testen.