Es gibt Tage, da spüre ich im Halbschlaf schon etwas, da glüht mein Körper. Vorallem nach sehr harten Einheiten. Ob das jetzt direkt Muskelwachstum ist?
Ich mein du spürst doch auch nicht wie dein Gehirn arbeitet, oder die Leber, der Darm?

Warum wollen alle immer etwas spüren, aber nicht beim Training reinhauen? Wo nix ist, kann man nix spüren.