Zitat Zitat von Horst R.
Warum meldest Dich nicht einfach im Fitnessstudio an, da bekommst ein Einführungstraining, mit dem Du sicher erfolgreich trainieren kannst und hast nen Trainer, der Dir all Deine Fragen beantwortet.
Es gibt auch gute trainer in trainingsstudios aber das ist eher die ausnahme. Das liegt aber an den studios und nicht an den trainern die nur das befolgen was man ihnen sagt.
Wenn das nicht so wäre würde dieses forum nur aus dem schmuddelbildchen bereicht bestehen.......das wöäre natürlich auch net schlecht