Zitat Zitat von Affenseggel
Und wo zieht der Körper die Energie für Training her? Aus der Sonne?
den einen oder anderen carb-speicher wirst du wohl kaum über die nacht leer bekommen haben...

ich meinte primär auch das "normale" training...
da du von training und nicht von joggen geredet hast....und in einem BB-forum trainieren meist nicht für cardio steht...