Muskelmasse halten bei Trainingspause

[Myrdak]

das kann ich voll und ganz bestätigen ... auch das mit den verdächtigungen

[freshbarcode]

Ja habt ihr auch wieder recht. Hab mir vor zwei Jahren die Hand gebrochen und musste 2 Moante pausieren. Der Aufbau ging danach wieder recht schnell.

[Heyman]

Iss dein grundumsatz, dass du weder zu noch viel abnimmst. Durchs "Muskelgedächtnis" sind die Muskeln eh sehr schnell wieder drauf.

[simme]

Iss dein grundumsatz, dass du weder zu noch viel abnimmst. Durchs "Muskelgedächtnis" sind die Muskeln eh sehr schnell wieder drauf.

Du verwechselst Grund- und Gesammtumsatz

[Heyman]

Hast recht. Meinte Gesamtumsatz.

[freshbarcode]

*******se, komme gerade vom Neurologen und der konnte auch nichts feststellen. Entzündungen habe ich laut Blutwerten auch nicht. So wies aussieht bin ich gesund, hab halt nur höllische Schmerzen den ganzen Tag.

Der Neulologe meinte jetzt es käme sicher vom Pumpen, dass sind irgendwas quer gestellt hat oder die Knochen sich verändert hätte und wie alle anderen Ärzte meinte er, ich solle aufhören mit dem Sport. Mein Körper sei anscheinend einfach nicht dafür geschaffen.

Bin jetzt erstmal wieder am Anfang nur mit den Aussagen das ich meinem Hobby nicht mehr nachgehen soll, was ich eher als Lebenseinstellung sehe

[Myrdak]

die aussage von dem doc is für mich gequirlte k*** so ein schmarrn. sind das wirklich schmerzen?? oder ne verspannung die zieht, das hab ich auch des öfteren. schau mal das du nen guten physiotherapeuten findest, wenn ne behandlung bei dir drin ist ...

und wenn du gar nicht mehr weiter kmmst schau mal da rein ... ich hoffe es zwar nicht, aber bei schmerz ohne ursache ...

greetz