Welches Tiefkühl-Gemüse könnt ihr empfehlen

[Misterion]

Achte darauf das keine Gewürze/Salze/Geschmacksverstärker etc.
drinne sind.
Dann kannste dich wie wild durch alle Gemüse durcharbeiten, denn Abwechslung in der Ernährung ist das Ah und Oh!
Versuch pro Woche 6-7 verschiedene Gemüsesorten zu essen
pro Tag 2-3 Verschiedene.

[roccat]

Achte darauf das keine Gewürze/Salze/Geschmacksverstärker etc.
drinne sind.
Dann kannste dich wie wild durch alle Gemüse durcharbeiten, denn Abwechslung in der Ernährung ist das Ah und Oh!
Versuch pro Woche 6-7 verschiedene Gemüsesorten zu essen
pro Tag 2-3 Verschiedene.

Das kommt mir irgendwie bekannt vor, aber woher nur?

[SupPeNlöfFel]

@ Simme

Wo kaufst du denn diese Gemüse?

Und, wenn die Frage gestattet ist, was kostet das so in etwa bei den verschiedenen Anbietern/Läden?

[simme]

@ Simme

Wo kaufst du denn diese Gemüse?

Und, wenn die Frage gestattet ist, was kostet das so in etwa bei den verschiedenen Anbietern/Läden?

Gekauft wird bei Aldi. Was es kostet weis ich net genau.
1-2€/kg

[hampelmann1337]

Es gibt ganz vernünftigen Tüten-Salat, wenn das auch zählt.

Peperoni find ich auch toll. Einfach vierteln, Kerne raus und rein damit.

[simme]

Es gibt ganz vernünftigen Tüten-Salat, wenn das auch zählt.

Peperoni find ich auch toll. Einfach vierteln, Kerne raus und rein damit.

Tütensalat verdirbt schnell.

Außerdem hat ein Salatblatt die Makronähstoffe eines Taschentuchs.

ICH würds net als Gemüse durchgehen lassen, welches man aus diesem Grund isst

[Misterion]

hängt von den Größenordnungen ab
unter 500g ist doch eigentlich garnichts wirklich Gemüse

[gaggeis]

Tütensalat verdirbt schnell.

Außerdem hat ein Salatblatt die Makronähstoffe eines Taschentuchs.

ICH würds net als Gemüse durchgehen lassen, welches man aus diesem Grund isst

Salat ist im allgemeinen völlig überschätzt was vitamine und nährstoffe betrifft.
Da sind haferflocken übertrieben ausgedrückt deutlich besser.
Meine kinder essen zum glück gerne salat aber dafür nicht so gerne gemüse.
Bis auf zuccini,brokkoli und möhren.

[simme]

@ Simme

Wo kaufst du denn diese Gemüse?

Und, wenn die Frage gestattet ist, was kostet das so in etwa bei den verschiedenen Anbietern/Läden?

Hab Heute beim einkaufen mal drauf geachtet.
1kg kostet 1,65€ bei Aldi Nord.
Die sinds mir allemal wert.

gemuese besteht ueberwiegend aus unverdaulicher Cellulose welche bei mir entsetzliche blaehungen verursacht. in dem zeug sind auch praktisch keine naehrstoffe die der mensch verwerten kann. hab seit jahren kein gruenzeug mehr angeruehrt. ist leider ne fehleinschaetzung dass dieses zeug irgendeinen gesundheitlichen vorteil bringt.