multipresse ist wie alle geräte ne gut zum modellieren. für den masseaufbau sind freie gewichte mit schweren grundübungen angesagt.

zum erlernen ist die multipresse auch nix da der bewegungsablauf... ja gepresst wird, also vorgegeben.

Kniebeuge solltest du nirgends anders ausführen als mit der freihantel. und auch wenn dir geraten wird " mach beinpresse is genauso gut"... das is schlichtweg falsch. beinpresse ist mmn zum modellieren da nicht zum masseaufbau.
Kreuzheben finde ich, ist durch nichts zu ersetzen.