Was genau modelliert man mit der Beinpresse, was nicht durch Kniebeugen modelliert wird?
mit modellieren meine ich die feinarbeit. wenn kniebeuge dir effektiv masse bringen bringen beinpresse eher das herausarbeiten einzelner durch kniebeuge geformter muskel. klar das das auch " masse" ist von einem gewissen standpunkt, allerdings ist beinpresse keine masseübung im klassischen sinne.
mmn
"Der Gott, der Eisen wachsen ließ, der wollte keine Knechte" - Ernst Moritz Arndt
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Zitat von hampelmann1337
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