...du beschreibst es selbst, hier trennt sich die Spreu vom Weizen...ohne Fleiß kein Preis. Das klingt nach Schlauquatscherei, aber die GU´s(bzw.Mehrgelenksübungen) sind nunmal anstrengender als Seil-/Maschinengeführte Übungen...

Trainiere selbst nach nem 3er Push/Pull/Beine, letzters ist echt eine Qual...aber wer schön sein will muss leiden. Da reicht Fussball halt leider nicht aus.

Kann übrigens auch nicht verstehen, wie man KH und MP nicht mögen kann...
Wie sieht es bei KB aus, die machen dir Spaß?