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Trainingspause
Ich möchte nächste Woche eine Trainingspause einlegen.Ist es sinnvoll während dieser Zeit Glutamin weiterhin zu nehmen?
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75-kg-Experte/in
Kann man, muss man aber nicht.
Wesentlich sinnvoller ist ein 3-Komponenten-Protein mehrmals am Tag, was man ohnehin ständig machen sollte.
Gruß,
Andreas.
www.Fettabbau24.de
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75-kg-Experte/in
na klar... musst du aber nicht. wie du willst.
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