Übersäuerung

[Misterion]

gerade in einer bb-gerechten Ernährung müsste der Körper das locker hinbekommen, gerade wegen dem vielen Gemüse!
Lediglich in der AD könnte es da Probleme geben!
Ich finde nicht das man da umbedingt noch groß mit supps nachhelfen muss!

[tintifax_2]

Übersäurung ist mehr ein Glaubenskrieg als eine sinnvolle Auseinandersetzung mit dem Thema. Wen ich schon so Dinge wie Gesellschaft für Ernährung und Verbraucherzentrale lese, kommt mir alles hoch. Das sind dieselben Institutionen die gebetsmühlenartig nachplappern, dass der Mensch ganz viele KH und wenig Fett essen soll. Offensichtlich fällt denen gar nicht auf, dass die Gesellschaft seit Jahrzehnten immer mehr überfettet. 50 Jahre amerikanischer Großversuch mit low fat und high carbs sind spurlos an den "Spezialisten" vorübergegangen. Schuld ist natürlich McDonalds und Cola und nicht die grundsätzlich falsche Ernährungszusammenstellung und das besch****Angebot in den Supermärkten.

Gerne wird auch überlesen, dass alle von "Gesunden" ausgehen, was auf 90% der Fetten nicht zu trifft.

An den TE: Besorge dir ein Basenpulver (Achtung in einigen ist viel Zucker, bitte darauf achten) und probiere es aus. Sollte es dir nach ein paar Tagen besser gehen, wovon ich ausgehe, kannst du auf die wissenschaftlichen Beweise, die ohnehin alle von der Nahrungsindustrie und deren Lobbies gesponsert werden, pfeifen.
Anschliessend ausgewogen ernähren und keine Angst vor tierischen Produkten außer du bist Vegetarier

[biggiesbig]

ich traue diesen institutionen auch nicht. cola trink ich nur ohne zucker und zum mecci geh nur ganz selten mal...

ich wollte heute basenpulver kaufen, leider bestanden diese 2 artikel zu 80 % aus laktose, und ich bin laktose-intoleranz

hier noch mein ep.

http://www.file-upload.net/download-3652116/EP.pdf.html

[tintifax_2]

ich traue diesen institutionen auch nicht. cola trink ich nur ohne zucker und zum mecci geh nur ganz selten mal...

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Das kann ich dir empfehlen
http://www.vitaminexpress.de/produkt...productcontent

Es ist vergleichsweise günstig (im Vergleich zu Apothekerware

Wie gesagt, ausprobieren und wie stingthing sagt, auf die Ernährung achten (z.B: Kohlensäurehaltiges vermeiden oder darauf achten dass genügend Magnesiumpuffer vorhanden ist)

[biggiesbig]

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danke fürn link, des is echt günstig, werd ich mir gleich holen

hab mein ep bissel umgestellt, mehr obst & gemüse rein. magnesium nehm ich eh jeden tag 400 mg. ich hoffe das sich damit alles erledigt...