Übersäuerung des Blutes!

**Waidler** · 30.11.2004, 21:39

Wer hilft mir?

Habe eine Übersäuerung es Blutes - hat heute zumindest mein Doc gesagt. Wie kann ich diesem begegenen? Der Arzt meinte ich sollte doch die EW-Zufuhr drosseln ... .

Was bringt BASICA? Gibts andere Mittel?

Bitte alles schreiben, was Euch dazu einfällt!

Danke

hilfesuchender Wailder

**zyko** · 01.12.2004, 02:20

an einer azidose stirbt man relativ hurtig. wenn du wirklich eine hättest, würdest du hier nicht danach fragen

der körper hat im übrigen sehr zuverlässige puffermechanismen, welche eventuelle veränderungen des blut-ph sofort abfangen. wie gesagt, bei der geringsten abweichung vom normalwert kratzt du ab.

mal diplomatisch formuliert: dein arzt irrt sich.

**rantanplan** · 01.12.2004, 13:09

Dein Arzt meint wahrscheinlich eine latente/unterschwellige Übersäuerung, bei der der Blut-pH-Wert konstant bleibt (also keine Azidose im klassischen Sinne). Das hat grundsätzlich keinen akuten Krankheitswert (eine durchschnittliche Ernährung führt oft zu einem leichten Säureüberschuss - das ist eigentlich mehr oder weniger "normal"). Es wird aber mittlerweile diskutiert, dass eine solche Übersäuerung langfristig negative Wirkungen auf den Organismus haben könnte.
Eiweiß würde ich nicht unbedingt reduzieren. Vielmehr solltest Du die Zufuhr von basischen Nahrungsmitteln erhöhen (Obst, Gemüse).

www.basica.de/rechner.htm

**rantanplan** · 01.12.2004, 13:20

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...light=acidosis

**Shorty** · 01.12.2004, 13:52

Mich würde mal interessieren, wie dein Arzt das festgestellt haben will?
Urin-pH oder was?

shorty

**klingonin** · 01.12.2004, 14:19

mich auch
diese ganzen übersäurungsesoterik ist zum k****

wie oben schon erwähnt, es gibt mehrere puffersysteme mit denen der körper den blutph konstant hält
und ph im urin messen ist schwachsinn

**rantanplan** · 01.12.2004, 18:13

Mit Esoterikvorwürfen wäre ich nach wie vor sehr vorsichtig (außer Du willst behaupten, dass das Am J Clin Nutr ein Esoterikblatt ist

). Wie bereits gesagt: Es geht dabei nicht um den Blut-pH-Wert. Urin-pH-Wert aber auch Bicarbonatspiegel dürften hier von diagnostischem Interesse sein.

Siehe auch hier: http://www.bbszene.de/board/viewtopi...87307&start=15

**Waidler** · 01.12.2004, 20:07

Also der Arzt hat das festgestellt mittels einer Blutabnahme bzw. Urinprobe und so ... .

Nun ich bin kein Dr. der das nachprüfen vormöchte, also muß ich das glauben - es ist aber nur ein unterschwellig erniedrigter PH-Wert.

Meine Ernährung ist an den Sport angepaßt, was heissen soll, daß ich so jeden Tag grob mitrechne wieviel EW ich zu mir nehme - auch KH und Fette sind berücksichtigt. Obst mehrmals täglich, auch ausgefallenes ... .

Was bringt BASICA?

Bitte alles schreiben - brainstorming ...

thx Waidler

**Eisenbaer** · 01.12.2004, 23:23

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...saeuerung.html

http://www.esoterikforum.at/forum/ar...hp/t-3882.html

**kyuss** · 02.12.2004, 00:10

Da häng ich mich doch eben kurz dran

Vor einer Weile hat der Inhaber meines Studios eine Art Trainingsseminar für interessierte Miglieder abgehalten. War leider nicht so ergiebig. Welche Aussage mir allerdings im Gedächtnis geblieben ist:

Keine Äpfel vor dem Training essen - sonst übersäuert der Körper gleich und die Leistungsfähigkeit sackt in den Keller.

Schuld daran wäre die böse Fruchtsäure. Ist da was Wahres dran, oder ist das ebenfalls Humbug?