Zitat Zitat von Fes
Ein Kilo Nudeln, roh und ungekocht, hat ~130g Eiweiß. Wenn man sie kocht "saugen" sie sich natürlich mit Wasser voll und wiegen bedeutend mehr als 1kg, aber 130g Eiweiß enthalten sie dennoch. Und 500g Nudeln(roh)mit einem Stück Fleisch und Gemüse als Mahlzeit ist doch nun wirklich kein Ding. Stopfen muss man im erst ab 750g mit Beilagen.
Das ist bei dir also eine Mahlzeit?? Ich weiß nicht, diese übertriebenen aussagen hier im Forum gehn mir aufn Sack!

500g Nudeln roh = 1750kcal
+ ?stück? ?150g? Fleisch?? + Gemüse ??g?? !

Also ich esse gerne und viel, aber keine 2000kcal Mahlzeiten. Mal ganz abgesehen davon ist das ganz und gar nicht Sinn der Sache.