Zitat Zitat von hampelmann1337
Der Logik nach müsste Kreuzheben in der Torso-Einheit sein.
... und wieso? Klar belastet KH auch den Oberkörper, aber in erster Linie doch die Beine und den unteren Rücken.
Rumänisches KH mache ich, weil ich leider beim gestr. KH immer einrunde. Das stell ich mir nicht so gesund vor...