Welche Supps

[Niklas1996]

um auf mindestens 400 g eiweiß zu kommen & es anders nicht schaffe

ICh wollte es mal mit eiern versuchen, hab mir einer packung ( 12 eier ) in die pfanne gehaun & als ich vllt so 7 eier hatte wurde mit echt übel davon : /

Ok ich will mich ja nicht beklagen aber , ich ess meinen magerquark immer pur , & davon wird mir auch manchmal übel , kann man den irgentwie zubereiten das er nicht so schlecht schmeckt?

[simme]

richtig schlechter EP!

Was zur Hölle willst du mit 400g Eiweiß?
Du bist n 14 jähriger Bub und nicht Hulk

[Niklas1996]

Was ist denn daran schlimm?

Ich wollte jetz eigentlich nur ein paar links zu Seiten wo ich mir WHey , Creatin , Tribulus , BCAAS kaufen kann : /

[simme]

Was ist denn daran schlimm?

Ich wollte jetz eigentlich nur ein paar links zu Seiten wo ich mir WHey , Creatin , Tribulus , BCAAS kaufen kann : /

Gaggeis, mach bitte zu.
Dass kann man sich ja garnichtmehr antun.

Wenn du >100kg wiegst und nen gescheiten Kfa hast, dann kannst du wegen mir auch 400g Eiweiß essen.
Da das mit 14 sehr unwarscheinlich ist lass es besser sein.

[Niklas1996]

oh man^^