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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
    Registriert seit
    04.07.2005
    Beiträge
    108
    Dein Plan ist murks.
    Lesen: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258 . Machen.

  2. #2
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    27.01.2011
    Beiträge
    446
    Zitat Zitat von JuanCarlos1988
    Dein Plan ist murks.
    Lesen: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258 . Machen.

    Vor dem Machen aber noch schauen http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=210296

    Wenn du dir noch mehr über allgemeine Trainingsgrundlagen wissen möchtest, Stickys (mit WICHTIG markierte Threats) im Anfängerbereich lesen.

    Viel Spaß!

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