Ich hab die Kritik aufgenommen und habe mich eben mal dran gesetzt und geschaut wie der konsum so ist.

Ich habe:

Eiweiß 150g
KH 10g
Fett 180g

leider kann ich manches nicht beurteilen, weil ich die Wurst immer beim metzger hole, und auch unterschiedliches über die daten von eiern gelesen habe, oder auch ein wenig ketchup habe ich zu mir genommen, jedoch stehn da keine daten drauf.

komme auf eine kcalansammlung von 2100.

Das ist auch die menge, die ich sonst auch erreiche ca

Ich hab die einzelnen Sachen aufgeschrieben, wenn sie jemand wissen möchte.

Gruß