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Hybrid-Darstellung

  1. 27.09.2011, 18:50 #1
    simme
    simme ist offline
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von The PaUe
    Gemüse werde ich erhöhen muss noch was essbares finden xD
    denkste bei fett kann ich einfach nochmal 20g nüsse nehmen oder lieber mit Öl ??
    bei den caps gehe ich an freien tagen um 50 runter
    egal ob Nüsse oder Öl.
    Geh mit den Carbs noch n Stück runter und lass das Liquid weg
    ZitierenZitieren
  2. 27.09.2011, 21:04 #2
    Kuhl-Män
    Kuhl-Män ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von Kuhl-Män
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    Beiträge
    718
    Ich frag mich was die erste Mahlzeit aus praktisch purem Eiweiß soll?
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