Wie gesagt die aufgezählten Lebensmittel sollten nur ein beispiel sein um sein KCAL level halten zu können.
Und ohne verbidnung von Kohlenhydraten kann man diese auch bedenkenlos futtern.

Natürlich sollten gesunde Fette Fisch,Nüsse,Öle genauso ihren Platz in der Ernährung finden.