Reichen 2 Bizepsübungen?

[Ginzibezwinger]

Ja, ja, der gute, alte Bizeps. Und "arm dran" ist er in gewisser Weise auch, da er häufig mit endlos vielen Übungen, mit wiederum endlos vielen Sätzen malträtiert wird.

Meiner maßgeblichen Meinung nach, sind die üblichen Grundübungen durchaus für die Entwicklung eines ansehnlichen Bizeps ausreichend.

Wenn ich die ausgemärgelten Jünglinge im Studio beim Dauercurlen beobachte, dann kommen mir manchmal die Tränen.

[Kinzi]

Wenn ich die ausgemärgelten Jünglinge im Studio beim Dauercurlen beobachte, dann kommen mir manchmal die Tränen.

bin mir aber oft unsicher, ob ich lachen oder weinen soll

[MajPay]

Du musst mindestens 4 Curlvarianten machen und das jeden Tag. Und du musst das T-Shirt eine Nummer zu klein kaufen.

[RobWei]

Du musst mindestens 4 Curlvarianten machen und das jeden Tag. Und du musst das T-Shirt eine Nummer zu klein kaufen.

Aha.

[swiss-müesli]

Ja, ja, der gute, alte Bizeps. Und "arm dran" ist er in gewisser Weise auch, da er häufig mit endlos vielen Übungen, mit wiederum endlos vielen Sätzen malträtiert wird.

Meiner maßgeblichen Meinung nach, sind die üblichen Grundübungen durchaus für die Entwicklung eines ansehnlichen Bizeps ausreichend.

Wenn ich die ausgemärgelten Jünglinge im Studio beim Dauercurlen beobachte, dann kommen mir manchmal die Tränen.

Voll auf die 12. und noch einen...

[RobWei]

Ja, ja, der gute, alte Bizeps. Und "arm dran" ist er in gewisser Weise auch, da er häufig mit >>>>>endlos vielen Übungen, mit wiederum endlos vielen Sätzen malträtiert wird. <<<<<

Meiner maßgeblichen Meinung nach, sind die üblichen Grundübungen durchaus für die Entwicklung eines ansehnlichen Bizeps ausreichend.

>>>>>>Wenn ich die ausgemärgelten Jünglinge im Studio beim Dauercurlen beobachte, dann kommen mir manchmal die Tränen.<<<<<<

Und das soll jetzt auf mich zutreffen weil ich gefragt hab ob 2 Bizepsübungen ausreichen? Soll ich jetzt garnichts mehr fragen und auf meinem derzeitigen Trainingsstand bleiben?! Ist das nicht der Zweck der Fragen hilfreiche Antworten darauf zu bekommen um zu lernen und sich weiterzubilden?

[ProudBavarian]

wie kommst drauf dass du gemeint bist? sei nicht gleich so patzig, sonst wirst es hier nicht lange aushalten

[RobWei]

wie kommst drauf dass du gemeint bist? sei nicht gleich so patzig, sonst wirst es hier nicht lange aushalten

Ich bin nicht patzig.. so sollte es auch gar nicht rüberkommen.
Aber man wird hier gleich dumm angemacht wenn anderen die Frage nicht passt.
Woher soll ich bitte wissen dass 3 Bizepsübungen zuviel sind?

[swiss-müesli]

@ RobWei

Leider hast Du genauso die Mentalität wie viele es Heute erwarten. Eine Tüte aufreissen und alles beschert bekommen zu wollen. Das richtige Leben besteht nun mal nicht aus Verpackungen und Beipackzetteln. Zumal es auch Suchfunktionen gibt, wo man sich auch einlesen kann. Das dauert eben Zeit, und Gehirnzellen. Denkst Du eventuell, wir haben unsere Erfahrung und Wissen, schon mit der Muttermilch aufgesaugt???

Und dann was generelles, der Bizeps ist nur ein Hilfsmuskel.

[RobWei]

@ RobWei

Leider hast Du genauso die Mentalität wie viele es Heute erwarten. Eine Tüte aufreissen und alles beschert bekommen zu wollen. Das richtige Leben besteht nun mal nicht aus Verpackungen und Beipackzetteln. Zumal es auch Suchfunktionen gibt, wo man sich auch einlesen kann. Das dauert eben Zeit, und Gehirnzellen. Denkst Du eventuell, wir haben unsere Erfahrung und Wissen, schon mit der Muttermilch aufgesaugt???

Und dann was generelles, der Bizeps ist nur ein Hilfsmuskel.

Eingelesen habe ich mich bzw. Mache ich natürlich wenn ich etwas nicht weis.
Nur ich hatte heute überhaupt keine Zeit dafür und hab deswegen die Frage gestellt.