Zitat Zitat von :'D
Aha,
ich bin davon ausgegangen dass er sinnvoll an die Sache rangeht..., was ist dein Problem dabei?
Warum sollte er nach 1-2 oder von mir aus auch 10 Jahren Gerätetraining dadurch die Fähigkeit erwerben mit freien Gewichten umzugehen?
Der TE trainiert schon. Ihn nun sofort ohne Anleitung auf die freien Übungen loszulassen halte ich eben für nicht so besonders sinnvoll.

Am besten sucht der TE einen Gewichtheberverein oder ähnliches auf und lässt sich die Technik zeigen,
sehr gute Idee,
wenn Geld vorhanden alternativ ein paar Std. bei guten Trainern buchen
wenn sich dazu keine Gelegenheit bietet, hilft nur Übungsbeschreibungen auswendig lernen und verstehen sowie wie sich beim Training selber zufilmen und mit Musterbeispielen zuvergleichen.
Worst Case, es wäre schon gut wenn er an seiner Trainingsstätte jemand findet der ihm weiterhelfen kann
Mal so ganz nebenbei, was er die ersten 3 Wochen trainiert hat erkennt in 1, 2 oder x Jahren kein Schwanz.
Soviel zu Thema "bringt ihm mehr".