Übung: Liegestütze auf fußbällen

[NichtSparrow]

früher in der marine haben wir sie immer einhändig auf der faust gemacht!

[diskuswerfer]

Ich hab das zuerst mit medizinbällen gesehen:
http://www.youtube.com/watch?v=L-Qi7...18BE7C9A6C4750 bei ca. 2:40

könnte mir aber vorstellen, dass es mit luftgefüllten bällen härter ist, weil die nicht nur wegrollen sondern auch in sich nachgeben und man das auch ausgleichen muss.