Kann auch gut sein, dass der untere Rücken einfach überlastet ist. Hatte vorher ne kurze Diätphase. Nach der Diät konnte ich dann die Gewichte recht sprunghaft wieder steigern. Aber ohne KB/KH eine zeitlang bekomme ich Entzugserscheinungen^^. Bei der letzten TE und KH schien es aber schon etwas besser gewesen zu sein. Vielleicht sollte ich mich bei dem kühlen Wetter auch wieder mehr vorher aufwärmen, dass hatte ich auch etwas vernachläßigt.