Hi!
Bei mir ist im letzten Monat nach dem KH immer ein Schmerz im unteren Bereich des Rückens aufgetreten den ich einfach nicht so recht in den griff bekomm.... Habs jetzt auch schon mit viel weniger gewicht versucht hilft aber nix!!! Doch an der technik liegts denk ich auch nicht zumindest finden meine trainingskollegen keinen fehler in der technik!!
Macht es vielleicht sinn die übung einfach für ein paar wochen auszulassen, weil mit den schmerzen bringt sie mir nichts weil ich nicht genug wh schaffe!! aber ganz darauf verzichten möchte ich eigentlich auch nicht?????