@Racedriver: Sowas dient zum Bizeps-Training. Durch die Auflage soll wohl die Muskelgruppe isoliert trainiert werden. Der Vorteil dabei ist m.E. vorallem, dass man durch die Auflage nicht versehentlich in eine falsche Haltung kommen kann (ich komme schnell ins Hohlkreuz) und somit der Rücken entlastet wird.

@Marcus: Super, vielen Dank für die Infos! Die wackelige Auflage ist bei mir kein Thema, da nutze ich notfalls dann meine beiden Langhantelauflageständer.
Ja, den Beinbeuger/-strecker wollte ich mir auch gleich mit bestellen. Das andere Teil mit den vier Rollen hab ich, war bei der Bank gleich mit dabei.

Na, dann bin ich mal gespannt...