also ein bissl ist bei mir jedenfalls schon dran, allerdings nur indirekt. wenn ich zb den 15er microzyklus bei classic hst mache speck ich immer leicht ab- trotz identischer ernährung im vergleich zu den 10er und 5er zyklen.
muss entweder dran liegen das mein körper nach der dekondi erst wieder richtig in fahrt kommt oder an einem deutlich höheren kcal verbrauch durch das training. ich tippe mal auf letzteres.