http://www.youtube.com/watch?v=R-lLR8iTKSc
Powerlifting Squats vs. Olympic Squats im direkten Vergleich.
Ich mache ebenfalls die Powerlifting Kniebeugen.
Da spür ich eine gute Belastung auf den Oberschenkeln. Die Belastung auf die Wirbelsäule spüre ich erst nach 2-3 Sätzen, wenn das Gewicht ein wenig schwerer wird, irgendwo logisch.







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