eben nicht , pitt bewegt relativ viel , die gewichte die du bewegst sind zwar "hoch" aber sind auch eher deine gewichte mit denen du ~10 durchgehend packst

zumind wenn man ungefähr die 20 voll macht

OT

kommt aufg die zielsetzung und muskelpartie an , brustmuskulatur zb wird wahrshc besser auf niedrige wdh ( < 10 ) reagieren , während beine vllt eher auf hohe anspringen

das musst du für dich ausprobieren , bei höheren splits wird eh so ähnlich perioduisiert , sprich 1-2 übungen im maxkraft bereich von 3-6 wdh

kreuzheben wird ja bekanntlich auch gern so ausgeführt

5 / 3 / 1 oder 5x5 etc sind da "alternativen" , dazu gibts aber genug material im internet wenn du mehr an kraft interessiert bist