Zitat Zitat von nebukadneza
Ich als Laie würde das für eine Dysbalance halten, also Bauch zu schwach, Rückenstrecker zu stark.

Dann ist es ja sehr sinnvoll, wenn es einem dazu dient, Dysbalancen zu beseitigen und zur Dehnung der Rückenstrecker.
Ich denke Pecto spricht mit diesem Thread eher die Personen an, deren erste und auch letzte Übung im FS die Crunches sind.
Und auf die Frage nach dem Warum sie denn 100erte Chrunches machen:
"Um den Bauchspeck los zu werden!"