@pecto
werd mal nicht persönlich. dennamen ahbe ich niemanden geklaut so nennt mich ein onkel von mird e rin england wohnt. außerdem welcher dennis wird bitte nichtthe manace in amerika oder england genannt, schlaumeier!

ich meinte mit athlten nicht jeden x-beliebigen studiotypen sondern wettkampf athleten und die werden in dem bereich kaum probleme mit fett oder wasser haben. die genetik spielt sicherlich eine rolle, genau wie bei allen anderen muskelgruppen. aber die leute die ich in meinem studio hart und vor allem schwer bauchmuskeln trainieren shee haben ein derbes volumen in den bauchmuskeln.erfahrungswerte.