Meine persönliche Erfahrung geht ebenfalls bis Landesliga, allerdings mit
maximal 5 x Training pro Woche, auch in der Vorbereitung:

Bodybuilding und Fußball, beides zusammen mit voller Intensität geht
nicht!!

Versuch mal mit +90kg aalglatt um Hütchen zu dribbeln oder mit so einem 70kg Hemd im Sprint mitzuhalten.

Deshalb hab ichs dann an den Nagel gehängt und bin heut froh, daß ich
nicht mehr soviel laufen muss. Geh max noch ein- zweimal im Monat mit
ein paar von den Jungs auf den Gummiplatz und selbst das ist kein Spaß
für meine Knie.[/b]