Regelmäßig Bauchschmerzen

[Asdara]

Naja aber 500g für eine Mahlzeit wird doch auch nicht zu wenig sein, oder? Zumindest ist es mehr als jmd der nicht trainiert, essen würde!

ich bin nicht lactose-intolerant, wurde schon drauf getestet

Es kommt halt meistens bei den großen Mahlzeiten. Die Haferflocken morgens sind mein erstes Essen, da bekomme ich gar keine Schmerzen!

[simme]

bei welchen Nahrungsmittelkombinationen tritt das auf?

Naja... 500g Kartoffeln sind grade mal 70g Carbs.
Nicht wirklich viel für eine Mahlzeit.
Aber auch nicht zwangsläufig zu wenig. kommt immer drauf an wann man sie einsetzt.

[Asdara]

Naja ist erstmal keind Ding, ich nehm ja an Gewicht zu

Das tritt verstärkt bei Kartoffel/Bratkartoffel-Kombis mit Fleisch auf!

[simme]

Naja ist erstmal keind Ding, ich nehm ja an Gewicht zu

Das tritt verstärkt bei Kartoffel/Bratkartoffel-Kombis mit Fleisch auf!

Dann setz doch erstmal auf Reis oder Nudeln.

Mir ist jetzt kein besonderes Allergen aus Kartoffel bekannt.

[H_D]

poste doch mal genau, wann du was und wieviel isst und wann du welche beschwerden hast

[Asdara]

Hey, ich war im Krankenhaus... Verdacht auf Dünndarmentzündung!

Wär ich mal früher zum Arzt gegangen, also für diejenigen, welche den Thread irgendwann mal durch die Suche finden:

Wenn es wirklich schmerzt und nicht durch Verstopfungen kommt, DANN geht zum Arzt, SOFORT! Ansonsten muss irgendwann wie bei mir der Krankenwagen kommen...

Viele Grüße